30 dniowe wyzwanie i Q&A ;)

Hejka ;) tu Rózia na początku chciałam wam bardzo podziękować za waszą aktywność na blogu i pod ostatnim postem 💕 Słyszeliście może o 30 dniowych wyzwaniach ?? ostatnio się nimi zainteresowałyśmy wydaję się to fajny zestaw ćwiczeń na cały miesiąc pokaże wam wybrane przez nas :) A pod koniec kwietna zobaczymy efekty.

"30 DAY SIT UP CHALLENGE"
To nic innego jak przysiady. Zobaczymy co nam z tego wyjdzie, jest to dobry plan bo przynajmniej wiem co mam robić i nie muszę się zastanawiać ;) Oby się nam udało. A wy ćwiczyliście kiedyś według takich wyzwań ? Miałam też pomysł, że jeśli macie ochotę nas bliżej poznać możemy zrobić Q&A wystarczy zostawić kilka pytań pod tym postem a my na wszystkie odpowiemy w następnym z góry dziękuje jeśli ktoś je zada :*A druga sprawa jak już wiecie jeżdżę konno i mam treningi dwa razy w tygodniu jeżeli chcielibyście się czegoś dowiedzieć, chciałabym też zrobić o nich kilka postów ale nie wiem czy was to interesuje dlatego na blogu powstanie ankieta śmiało głosujcie to się nam bardzo przyda :D A jeżeli sami chcecie coś zmienić albo macie pomysły to piszcie w komentarzach ;) Jeżeli chcecie żeby wasz blog znalazł się w zakładce polecanych to napiszcie mi jego adres i zobaczcie czy się już tam znajduje :) Teraz tylko czekamy do kwietnia i zaczynamy wyzwanie. Następny post będzie od Scarlet nie wiem tylko kiedy dokładnie bo jest teraz na Sri Lance. Na blogu dodałam też muzykę na razie tylko moje pięć piosenek kolejne pięć będzie od Scarlet. Miłego słuchania ;)